太阳活动频繁时，连续爆发的耀斑会伴随日冕物质抛射（CME），这些来自1.5亿公里外的能量会扰动地球磁场，引发地磁暴。地磁暴是地球磁场全球性的剧烈扰动现象，当太阳风暴中的带电粒子冲击地球磁场，地球磁场的强度和方向会发生急剧不规则变化。

地磁暴对人体没有直接影响，但会干扰高科技设备。运行在500千米以下轨道高度的人造卫星和空间站，可能因大气拖曳造成轨道高度下降；卫星导航设备的定位会因电离层环境不稳定而误差增大；飞行在大气层平流层底部的飞机，会面临通讯环境变差和跨极区辐射的双重风险。依赖地磁导航的野生动物也会受影响，信鸽这类动物会因地磁强度和倾角变化迷路，信鸽玩家需避免在地磁暴时司放。

对极光爱好者而言，地磁暴带来的极光值得期待。我国北方大部如黑龙江漠河、新疆、内蒙古等地，都有机会看到红绿复合极光。太阳爆发活动有11年的周期变化，第25个太阳活动周期从2019年开始，2024到2025年进入峰年阶段，期间可能出现更多强耀斑和地磁暴，这属于正常自然现象。相关领域人员需关注空间天气信息，做好应对准备。